风雨修行：道家的静坐:凝神聚气 “呼在丹田,吸在丹田,绵绵若存,用之不勤”

道家的静坐:凝神聚气 “呼在丹田,吸在丹田,绵绵若存,用之不勤” 这是正确的道家修炼方法。静坐的关键在于将注意力转化为内在能量，收光化气。光者,神也，神即性也,气即命也。凝神聚气,就是指“性命双修”。 所以说： “凝神一处,无亊不办,日月合璧,无所不照。” 古代修炼典籍每个字都经过千锤百炼，但能否有效运用，取决于个人的领悟与实践。 修炼者若能保持内心清净、减少欲望，饮食节制，作息规律，功夫自然会提升。静坐时眼睛微闭或完全闭合都可以，重点是把意念放在丹田，用目光关照丹田。因为精...查看更多

2025-04-13

别慌！浏览器提示证书风险这样解决

在上网冲浪时，你是否遇到过浏览器突然弹出 “https 证书有风险” 的提示，瞬间让人心里一紧，担心自己的信息安全？今天就来为大家讲讲这背后的原因和解决妙招。 一、系统设置问题导致风险提示 不少朋友用 360 浏览器时遇到过这种情况，其实很多时候是电脑系统设置 “闹脾气” 啦。比如电脑时间设置错了，证书和系统时间对不上号，浏览器自然就发出警报。这时，只需简单几步，点击更改日期和时间设置，重新打开网页，说不定风险提示就消失得无影无踪。 二、数字证书与终端兼容性问题 除了系统设置...查看更多

2025-03-07

快船112

NBA常规赛，快船112-104战胜黄蜂。这场比赛快船打得还是比较轻松的，通过二三节拉开分差之后，末节一直都在保持比分的优势，最终轻松拿下了比赛。 全场四个人是满分的表现。鲍威尔在进攻端还是球队最稳的一个点，全场15中11砍下27分，连续八场20+，就他这个状态，确实太恐怖了。伦纳德现在的状态也非常好，28分钟17中8拿下21分9篮板，而且每次最后几分钟上场他都可以得分，帮助球队稳住一个不错的分差，这是让人欣慰的地方。不过他还处于时间管理阶段，但出场时间是越来越多了。 祖巴茨...查看更多

2025-02-05